その場でウエストが-3㎝！驚異のダイエット本『一瞬でくびれる！ ぞうきんしぼりダイエット』発売！

2019年11月14日（木）『一瞬でくびれる！　ぞうきんしぼりダイエット』が株式会社学研プラスより発売になりました。そもそも「ぞうきんしぼりダイエット」とは？　ぞうきんを固くしぼる動きが...

2019年12月3日

万年ダイエッターのみなさま、こんにちは！ダイエットの調子どうですか？昨今の筋トレブームで巷ではカッコいい体の女子・男子が少しずつ増えてきましたね。羨ましい。雑誌やWEBコラムでもダイエット...

2019年9月25日